核心素養：A1身心素質與自我精進
議題融入：SDGs4確保有教無類、公平以及高品質的教育，及提倡終身學習
引導思考
情緒學習可以幫助學生了解和管理自己的情緒、發展正確的自我價值觀和人際關係，並更好理解和對應世界變化。同時，可以幫助學生了解和尊重不同文化、社會背景的人，進而建立和諧共生的社會。
學習目標
☆覺察自己與別人的情緒
☆正向表達自己與別人的情緒
☆學習以合宜的方式紓解情緒
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用生命品格教育，為孩子點亮未來
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