楊荊生[1]
生命是非常奇妙的，有人說：「小時了了，大未必佳。｣也有人說：「三歲看小，七歲看老。｣還有人說：「大隻雞，慢啼。｣…可見生命翻轉的千變萬化與個別差異。
E世代的人受到科技的影響，對於生命的價值、人生的意義、人我關係、人與大自然的關係，生死問題，常因缺乏真正瞭解，而衍生出霸凌、不尊重他人生命與自我傷害的事件。如何翻轉生命，最快的捷徑是透過認識自我的全人生命與接受教育，鍛鍊品格。由於生命具有以下幾個的特色：
- 生命是短暫的，有開始必也結束的單程人生。
- 生命是一連串改變的歷程(含社會化)。
- 生命是連續、積累的過程。
- 生命是一體的，與生存環境休戚相關的共同體。
- 生命存在個別差異。
回歸教育的本質豈不應該是幫助生命自我發展與統合的教育；幫助孩子嘗試把對自己有關的六個面向的覺知[2]，統合形成一個完整和諧的結構，形成一個自己覺得協調一致的自我整體。故生命的教育即自我發展與統合的生活教育，人文教育，生死教育，與終身教育。
壹、生命翻轉的可能
雨果說：「地下道是城市的良心。｣生命的良心就在品格，品格健全能讓生命
樹枝繁葉茂。當我們讚嘆他人美好的生命時，讚嘆的是甚麼？有一個大家都熟悉的力克（Nick Vujicic），他生於澳洲，天生無手無腳，只有左下肢有一個「小鼓槌」連兩根腳趾。他曾被拒到正常學校上課、被同學奚落，甚至想自殺。今天是「沒有四肢的生命｣（Life Without Limbs）組織創辦人，活得非常精彩，給萬人帶來希望，成爲別人的祝福。他生命的翻轉，從負面到正面的態度改變來自對神的信仰，知道神與他同在，是有價值的生命，也知道向神支取力量，不斷提醒自己神的恩典足夠他用。
其實在每個人的生命中都會遇到令人感到恐懼，無法測度的明天，無法掌控的局面，或一些解決不了的難題；也沒有人百分之百的堅強，即或外表堅強，擺出笑臉，卻是內心非常脆弱、破碎；唯有信心是醫治恐懼的良藥。在力克分享的勵志價值觀和做人的態度中，看見了他如何在信仰神完全的大愛中，除去所有恐懼，找到了喜樂和力量。換言之，掌握人生生命翻轉的關鍵絕對不是顏值，學歷，財富，健康，而是比優秀更重要的好品格。因為品格決定態度，態度決定行為，行為決定最後的處事結果。故良好的品格，是成功的根基，才是一個人真正的最高學歷，單有能力，沒有品格，其人將是残缺不全。
何謂成功的人生？就是經過自我的探索、挫折、經歷、反思、懺悔、改過…的歷程，活出自己的人生。也就是從自我了解，自我接納，自我發展的歷程，自我實現後再往自我超越的人生，過程中的品格力即成功人生的生命力。如果還可以發揮影響力，幫助他人也活出成功的人生，那就是非常有成就的人生。通常一個只要能找到自己生命存在價值的人，必定是成功、成就的人生。如果一個人品格佳，專業又佳者，類似精品，將是個人僅此一生的最高殊榮。
貳、品格的內涵與鍛鍊
天賦的24種性格特質，經過環境不斷的操練，發揮得愈多的某些性格特質，便會愈突出[3]。比如勇敢(英勇Bravery)、堅持(毅力，勤奮Persistence/Perseverance) 、正直(真摰，誠實Integrity/Honesty)、熱情(生命力、興緻，熱心，活力，幹勁 Vitality/Zest )等特質，經過環境不斷的操練，勇氣(Courage)這個美德面向會更突出。在面對外在和內在困難時，仍會根據自己的信念，行動的意志，與感情力量(Courage)。
成功人生中，從自我了解，自我接納，自我發展，自我實現後再往自我超越的歷程中的品格力，每一項美德均猶如一顆美麗的珍珠，如同蚌的外套膜受到異物(砂粒、寄生蟲)侵入的刺激後，一部分進行細胞分裂而後發生分離，隨即包被了自己分泌的有機物質，同時逐漸陷入外套膜結締組織中，形成珍珠囊而後形成珍珠。在美國結婚的第三十年就叫做珍珠婚，試想夫妻風雨同舟30年，期間要經歷多少的眼淚與艱辛。有人說黃金代表富貴、鑽石代表愛情，那珍珠代表的是將是高雅、純潔、柔美的外表與內涵的堅韌、艱辛。
傳統心理學主要著重治療心理疾病及改善負面情緒，幫助人們脫離痛苦的生活狀態。而近年，心理學家們開始把注意力放在如何讓人活得更愉快、更滿足。正向心理學（Positive Psychology），又稱為快樂心理學，或正面(積極)思考、正念，是近代心理學發展的新趨勢[4]。人生本來就不應該是一個逃離痛苦的遊戲，而是尋找自己生命的意義、活出真我。正向心理學中指出每個人都以不同程度擁有24個基本的性格優點的力量，了解自己的性格優點能幫助我們了解自己、發揮所長、活得更滿足。Seligman（2002）的性格優點調查（VIA Strengths Survey）中，以五點量表測量受試者的性格優點與美德，美德的六個面向與24種性格優點特質一覽表如下：
| 美德 | 說明 | 性格優點特質 |
| 智慧和知識 | 獲取和使用知識的認知能力(Wisdom and Knowledge) | 創意Creativity、好奇Curiosity、開明Open-mindedness/judgement、好學Love of Learning、洞察(智慧Perspective) |
| 勇氣 | 面對外在和內在困難時，仍會根據自己的信念、行動的意志、感情力量(Courage) | 勇敢(英勇Bravery)、堅持(毅力，勤奮 Persistence/Perseverance)、正直(真摰，誠實Integrity/Honesty)、熱情(生命力、興緻，熱心，活力，幹勁Vitality/Zest ) |
| 人道 / 仁愛 | 能對人關顧及體貼 (Humanity)，涉及「照顧和善待他人」的人際關係 | 愛Love、仁慈( 寬宏，培育，關懷，憐憫，無私的愛，善良Kindness)、EQ(社交智慧、情緒智慧、個人智慧Social Intelligence) |
| 正義 / 公義 | 具有公民以維持健康社區生活的使命感 (Justice)，是健康社區奠基的市民力量 | 公民感(社會責任，忠心，團隊精神 Citizenship/Teamwork)、公正(不偏不倚 Fairness)、領導Leadership |
| 節制 | 具有免於過量的能耐 (Temperance) | 饒恕Forgiveness and Mercy、謙遜Humility/Modesty、謹慎Prudence、自我規律(自我控制Self-regulation) |
| 超越 | 能與宇宙萬物連繫及賦予生命意義的追求 (Transcendence) | 審美Appreciation of Beauty and Excellence、感恩Gratitude、希望(樂觀、未來意識、未來方向 Hope)、幽默Humor、靈性(宗教性，信念，目的 Spirituality) |
品格教育就是教導人類的基本價值(包括智慧和知識，勇氣，人道/仁愛，正義/公義，節制，超越等美德)，操練實踐天賦的性格特質，以培養孩子能成為一個真正具有人性、人味，懂得做人做事，「人｣的固本教育。品格教育(character education) ，價值教育(value education)[5] ，道德教育(moral education)，態度教育(包含認知、情感與行動三種成分的教育) 的終極教育目標是一致的。
但是思想行為的改變並不容易，需要個體的成熟度加上學習，思想與行為的改變才能長久。因此，品格教育成功的變數是個體的道德認知發展的階段成熟到什麼階段？是很關鍵的條件。其次是教導者能否根據個體的成熟條件，創造設計有助於學習的理想環境，幫助個體獲得經驗，促發所希望看到的「改變｣。
[1]教育學博士、高級心理諮詢師、職涯諮詢師。曾經擔任第三屆國民大會代表、台東師院副教授兼學生輔導中心主任、實驗小學校長、致理技術學院通識教育中心主任、中華生死學會理事長、台東縣青溪婦聯會主任委員、台東縣福州同鄉會理事長。現為社團法人中華基督教今日傳媒發展協會理事長、社團法人中華藝術生活發展協會理事長，中華生死學會常務理事，空中大學兼任副教授，Career就業情報職涯學院職涯顧問，財團法人俊逸文教基金會董事，財團法人蒲公英希望基金會教育顧問。
[2]自我統合即個體嘗試把自己有關的多個層面，如自我現況，生理特徵，社會期待，已往經驗，現實環境，未來希望統合起來，形成一個自己覺得協調一致的自我整體。
[3]2019/09/07摘自正向人生的24種性格特質
[4]楊荊生（2005）:正向思考與生命關懷，2005/06/18教育部第二梯次提升大學基礎教育計劃-開拓生命關懷視野、提昇全方位人文素養：思維、詮釋、表達的新向度學術研討會論文集。中壢：萬能科技大學。
[5]價值教育（Value Educational）是教育實踐活動的一種類型，是以正確的教育價值觀的引導下，所從事的教育實踐活動。價格vs.價值都有公式可以推算，感受到的價值=感受到的利益-感受到的犧牲。價值教育的內容含人生信仰，價值觀，道德品質和法律法規，政治思想，情感，自覺性，和創造性。
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