楊荊生 老師
家庭人際關係的經營與職場一樣不容易，但也有人可以在「孩子愛說謊」、「婆婆干涉太多」、「無法喜歡自己」、「擺脫不了父母掌控」、「和配偶之間無話可說」、「原該是慰藉的親密關係，為何變成痛苦的根源？｣、「對溝通的嘗試，為何總變成爭執的導火線？｣、「付出關懷的結果，為何變成是自己受傷？｣、⋯⋯等司空見慣的的家庭問題中勝出。這些完勝者都是恪遵以下三個原則，勇敢面對問題，願意學習在倫理秩序中恰當表達的人，擁有了關係建立或修復的鑰匙。
一、「把握時間｣原則：
在有限的人生歲月中，時間是最重要的資產，愈能把握時間處理糾結愈好。冷戰是非常不好的手段，驕傲、傷害他人更是要不得的心理；要趕快將這些沒有意義的關係轉化，將寶貴的時間投資在夢想的追求，身心靈的自我成長，生命才不致失焦。
每個人都有與自我、朋友、同事、配偶、親子相處並建立優質順暢關係的機會，若能謹記「把握時間｣原則，感謝、欣賞、祝賀要及時，致意或致歉更要把握時間，將可減少生命能量的虛耗，而與成功有約。
二、「家庭倫理秩序｣原則：
每個人生命成長的故事不同，在婆媳、夫妻、妯娌、親子間，對每件事情的觀點、說話表達的方式也有可能不同；難免也會產生緊張的關係，但都將因覺察家庭倫理秩序而緩解。
因而遵行「家庭倫理秩序｣原則，有助於檢視自己行為舉止是否進退合宜、欠缺恭敬的心？在家庭倫理秩序中，無論職場成就與地位，長輩愛護教導晚輩是必然的，而晚輩尊榮長輩也是應該的；如果有不愉快、衝突、誤會的發生，晚輩「先｣向長輩表達歉意是洽當的；就像晚輩要先向長輩請安問好，拜會請益，讓座，…等的禮貌與文化底蘊。只要願意重新學習，一同面對關係中的試煉，就有機會再次追逐幸福。
三、「說造就人的話｣原則：
很多人習慣出言不遜，喜歡言語攻擊 / 挑釁別人，雖然與其自身素養有關，卻常成為自己圓滿生命的破口。
唯有以說造就人的話取代遜言，常存恭敬之心，對禮節、規矩不馬虎，自然而然地生活中的衝突會減少，家庭就會和樂，國家社會也必能安康祥和了。
1教育學博士、高級心理諮詢師、職涯諮詢師。曾經擔任第三屆國民大會代表、台東師院副教授兼學生輔導中心主任、實驗小學校長、致理技術學院通識教育中心主任、台東縣福州同鄉會理事長、台東縣青溪婦聯會主任委員、中華生死學會理事長。現為Career就業情報職涯學院職涯顧問、財團法人俊逸文教基金會董事、社團法人中華基督教今日傳媒發展協會理事長、空中大學兼任副教授。
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