親子溝通講座分享:找一片雲-與青少年子女溝通的EQ

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↑希望講師 楊荊生教授

2016年蒲公英推出「愛要這樣說」促進親子溝通深獲社會共鳴,因而受邀至國中校園分享親子溝通經驗,精彩實用,歡迎點閱、分享。

 

講題:找一片雲-與青少年子女溝通的EQ
希望講師:楊荊生 教授
演講對象:台中市立向上國中 學生家長

蒲公英希望基金會日前在台中向上國中舉辦親子溝通講座,希望講師-楊荊生教授,與向上國中家長們分享面對親子溝通的因應態度,楊教授指出,親子關係如雲一般變幻莫測,唯有彼此聆聽,才有轉化成長的可能,席間與家長對談與孩子的溝通方式,討論「愛之語」、「我訊息」…等應用,也建議家長多陪伴、了解青春期的孩子,在溝通中建立信任,並釐清認知分歧後彼此調整。最後強調建立孩子「恢復力」的重要性,勉勵在座家長、老師一起培養孩子挫折容忍度,讓孩子從消極抵抗、破壞性的親子關係,轉化為積極自我實現!

楊荊生教授認為,靈活的溝通是經營與管理親子關係的慈繩愛索,青少年問題非一夕造成,是過去教養不洽當的長期累積結果,難以立即解決。而親子關係欠佳是青少年叛逆的主因,叛逆是因孩子抗拒讓他感到痛苦的親子關係。孩子並非排斥父母,而是排斥和父母的欠佳關係,欠佳的關係和不當的教養態度使孩子憤怒及苦毒,都要透過靈活的溝通來經營與管理親子關係。

對孩子尊重的態度很重要,被尊重接納是人性最深的需求,孩子若感覺不被尊重,對親子關係是很大的傷害。可是尊重知易行難,對孩子的尊重態度是父母人格特質的延申,個人常沒有覺察。尊重是用孩子能接受的方式對待他,不是用「我喜歡的方式」對待孩子。願意付出時間的代價陪伴孩子,刻意花時間去做:別讓忙碌成為親子關係經營的殺手。

楊教授推薦父母親參考巧門博士的著作《兒童愛之語》,靈活運用「肯定的言詞」、「精心的時刻」、「用心挑選的小禮物」、「貼心的服務行動」、「身體的接觸」五種愛之語,來傳遞自己對子女的關心與感受。或使用「我訊息」溝通,以「我……」為開首,並把自己當時的感受表達出來。避免使用會令子女感到被指責的情感字眼,如憤怒和痛心等,因為這些字眼或會令子女產生抗拒。多用不含指責的情感字詞,如害怕、擔心、迷惘和焦急等,處處表現對子女的關心和憂慮。控制情緒:父母若能控制自己的情緒,就能更有效地運用「我的訊息」,因為和諧的氣氛,可令事情有回旋的餘地。

(一)步驟一:把困擾的行為描述出來
當……(引述引發情緒或困擾的行為)的時候,我感到……(陳述感受),因為(心中的想法、感覺)。
(二)步驟二:說出這件行為可能導致的結果,有什麼感受
我感到(陳述感受)……,因為……(引述引發情緒或困擾的行為或心中的想法、感覺)。
(三)步驟三:把後果或是造成的影響說出來
因為……(引述引發情緒或困擾的行為),我覺得……(陳述感受)。

楊教授也與在座家長們共勉成為孩子品格的朋友,看重孩子的心性及品格,甚於外在行為的順從。教育是為孩子能夠離開父母臍帶、獨立自主做準備,父母必須學習捨得「放手」、學會適機把孩子「推出去」。面對父母及教師最大的挑戰-關係與榜樣的挑戰,同時又有溫和而堅定的態度去執行管教與紀律。還要謹守口舌,多鼓勵與肯定。聖經:「生死在舌頭的權下」 ,言語力量驚人。要讓孩子感受到父母的愛和關心。強調並鼓勵優點、能力、成就、成功經驗、而非一直看缺點、失敗、錯誤。孩子將因鼓勵而進步,不是進步才鼓勵。針對態度來鼓勵,不是針對結果鼓勵。當我們的眼光對了,自我預言的應驗效果就會產生。

講座現場不只有爸爸媽媽來參與,也有媽媽帶著青少年的孩子一起來,也有想多瞭解孫子的阿公、阿媽,一起關心及陪伴青少年的孩子度過成長風暴期,感謝向上國中的校長及老師的邀請與協助,讓親職講座圓滿結束。

延伸閱讀:蒲公英「愛,要這樣說」校園活動

★希望講師簡歷★

楊荊生 教授
教育學博士、高級心理諮詢師、職涯諮詢師。
曾經擔任第三屆國民大會代表、台東師院副教授兼學生輔導中心主任、實驗小學校長、致理技術學院通識教育中心主任、台東縣福州同鄉會理事長、台東縣青溪婦聯會主任委員、中華生死學會理事長。現為Career就業情報職涯學院職涯顧問、財團法人俊逸文教基金會董事、財團法人蒲公英希望基金會董事、社團法人中華基督教今日傳媒發展協會理事長、空中大學兼任副教授。

蒲公英親職講座歡迎學校、機關團體邀請演講,請洽詢蒲公英 02-55828188#5104 陳小姐

↓現場家長們聽講的實況,精采照片感謝台中市立向上國中提供

imgp1430_30426588731_o↓家長聚精會神的聽講,隨時做筆記。

imgp1451_30396864162_oimgp1426_30426594711_o↓有媽媽帶著孩子一起來參與講座,更瞭解彼此。

imgp1437_29881127883_o↓也有阿公阿媽來參加,希望多瞭解孫子。

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↓楊教授的演講生動風趣,兼具教育理論及活潑生活化的例子。

img_3927↓家長們觀賞蒲公英「愛,要這樣說」微電影,在親子溝通的家庭劇中有些共鳴。

img_4005↓向上國中林翠茹校長(圖左)的教學熱情及教育理念,深深感動在座家長,在本次演講中林校長也有經驗分享,照片為林校長與楊教授的交流。

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↓楊教授與家長於會後合影,感謝這位家長給予肯定。

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↓感謝向上國中家長會長(左一)、林校長(左二)的熱情。

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↓感謝向上國中老師們的辛勞付出,讓本次講座能圓滿完成!

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